Ostarine: 부작용, 복용량 및 결과

Aug 17, 2023

오스타린은 시장에서 가장 잘 알려지고 선호되는 선택적 안드로겐 수용체 조절제(SARM) 중 하나이며 부작용이 적고 다재다능하다는 평판으로 인해 많은 사람들이 SARMS에 대한 이상적인 도입으로 간주합니다.

이 기사에서는 Ostarine이 무엇인지, 어떤 이점을 제공하는지, 부작용이 있는지, 그리고 Ostarine이 귀하에게 적합한지 결정하기 전에 알아야 할 기타 많은 사항을 살펴보겠습니다.

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MK2866 또는 Enbosarm으로도 알려진 Ostarine은 선택적 안드로겐 수용체 조절제(SARM)입니다. 이는 단백 동화 스테로이드와 유사하지만 동일하지는 않은 방식으로 작동합니다. SARMS와 스테로이드는 모두 안드로겐 수용체에 결합하여 남성 성 호르몬의 효과를 모방합니다.

하지만 둘 사이에는 미묘한 차이가 있습니다. 단백동화 스테로이드는 신체의 다양한 세포에 있는 안드로겐 수용체를 표적으로 삼는 반면, SARM은 안드로겐 수용체를 표적으로 삼는 매우 선택적입니다(그래서 이름이 붙었습니다).

이는 심각한 부작용을 일으킬 가능성이 적고 이론적으로 작동 방식이 더 효율적일 수 있음을 의미합니다. 그러나 SARM에 관한 연구는 상당히 적습니다. 즉, SARM이나 SARM의 단기 및 장기 효과에 대해 많이 알지 못합니다.

이와 같은 기사에 대한 연구의 대부분은 과학적 연구가 부족하기 때문에 보디빌딩 커뮤니티에서 나와야 합니다. 이는 우리가 원하는 것보다 일화적인 증거에 더 의존해야 함을 의미합니다. 하지만 사용자의 경험이 너무 많으면 이러한 증거를 수집하고 분석하는 것이 매우 유용할 수 있습니다.

Ostarine은 가벼운 부작용과 다재다능한 능력으로 인해 가장 인기 있는 SARM 중 하나입니다. 많은 SARMS와 달리 Ostarine은 지방 감소, 근육 강화 및 벌크업에 사용할 수 있으며 세 가지 모두에 대해 적절한 결과를 얻을 수 있습니다(목표가 무엇인지에 따라 다름). SARM은 종종 이상적인 스타터로 간주되며 테스토스테론을 충분히 억제하지 못하는 것으로 나타나 주기 후 치료(PCT)가 필수적인 것으로 간주되지 않습니다.

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Ostarine 사용자가 지적한 몇 가지 이점이 있습니다. 이는 당연히 근육 형성, 절단 중 근육 보존, 지방 연소와 관련이 있습니다. 그러나 환영받아야 할 몇 가지 인지적 이점도 있습니다.

이점 #1 근육량 증가 Ostarine은 자연 리프터에 비해 상당한 양의 근육량을 키우는 데 도움이 될 수 있지만 RAD 140 또는 RAD 150만큼 좋지 않을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사용자들은 상당한 근육량 증가를 보고하고 있습니다.

이는 Ostarine이 더 오랜 기간 동안 더 높은 강도로 훈련할 수 있게 하고, 또한 단백질 합성을 증가시키고 회복 시간을 향상시키기 때문입니다. 훈련 볼륨을 대폭 늘릴 수 있습니다.

이점 #2 힘 증가 근육의 크기를 늘릴 수 있다면(비대증) Ostarine으로 근력을 얻는 것은 당연한 일입니다. Ostarine이 근력을 증가시킬 수 있는 것과 같은 이유에서입니다. 근육 단백질 합성을 개선하고 회복 시간을 개선하며 더 높은 강도로 훈련할 수 있도록 함으로써 근력을 높일 수 있습니다. 반복 횟수를 줄이고 무게를 늘려 근비대에서 근력으로 초점을 바꾸면 됩니다.

이점 #3 가능한 인지적 이점 이러한 이점이 보장되는 것은 아니지만 SARMS가 기억력과 인지력을 향상시킬 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 쥐에 대한 연구에 따르면 SARMS는 인지 강화제일 가능성이 있는 것으로 나타났으며[1], 많은 사람들은 Ostarine을 복용하면 기분이 더 예리해진다고 언급합니다.

혜택 #4 지방 감소 Ostarine은 근육을 키우는 데 매우 좋지만 많은 사람들은 Ostarine의 가장 좋은 역할이 지방 감소라고 말합니다. 안전할 뿐만 아니라 효과도 매우 뛰어납니다. 고강도 운동 중에 대사율을 높이고 신체의 지방 산화를 우선적으로 돕습니다.