치과 의사는 당신이 양치질을 잘못했다고 경고합니다.

Aug 22, 2023

한 치과 전문가가 매일 구강 위생을 제대로 수행하지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있다고 사람들에게 경고하고 이를 방지하는 방법을 공유했습니다.

깨끗한 치아와 신선한 호흡을 갖는 것이 정말 중요하며, 칫솔을 꺼낼 때는 하루에 두 번, 치실, 구강 청결제 등의 다른 단계도 거쳐야 하며 혀 청소도 잊지 마세요! 하지만 실제로 해야 할 모든 단계를 얼마나 자주 수행합니까?

치과 전문가인 Sameer Patel 박사는 올바른 양치 절차를 따르지 않으면 어떤 경우에는 치명적일 수 있다고 주장했습니다. 잘못된 구강 위생은 구취와 충치를 유발할 뿐만 아니라 심장 건강에도 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

Elleven Dental의 창립자는 Mail Online과의 인터뷰에서 다음과 같이 말했습니다. "점점 더 많은 연구에서 치실 사용이 신경 및 심장 건강에도 중요하다는 사실이 밝혀졌습니다. 치실 사용은 치아 법랑질을 침식하고 치석을 유발할 수 있는 잇몸선 아래의 플라크를 제거할 뿐만 아니라 위험을 줄여줍니다. 치은염, 충치 및 잇몸에 염증이 생기고 아프고 붉어질 가능성이 있습니다. 최적의 치아와 잇몸 건강은 물론 전반적인 건강을 위해 매일 치실을 사용하십시오."

영국심장재단(British Heart Foundation)이 자금을 지원한 연구에 따르면, 중등도에서 중증의 잇몸 질환을 앓고 있는 사람은 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 69% 더 높습니다. 또한 BHF의 연구에 따르면 치실을 사용하지 않거나 치아를 관리하지 않는 것은 치명적일 수 있습니다. 잇몸 질환으로 인한 염증이 심장 혈관을 포함한 혈관을 손상시켜 관상동맥 심장 질환으로 이어질 수 있기 때문입니다.

잇몸 질환이 있으면 심장마비와 뇌졸중의 위험도 더 높습니다. 파텔 박사는 또한 일어나자마자 항상 이를 닦아야 하며, 아침 식사가 끝날 때까지 기다려서는 안 된다고 말했습니다.

그 이유는 박테리아가 밤새 우리 입에 축적되어 아침에 양치하기 전에 음식을 먹으면 박테리아의 먹이가 되어 치아 법랑질을 공격하는 산이 형성될 수 있기 때문입니다. 하지만 하루에 두 번씩 양치질을 해야 하지만, 한 번만 양치질을 고집한다면 밤에 하는 것이 치아에 플라그가 남아 있는 상태로 자면 치아가 굳어질 수 있으므로 밤에 하는 것이 가장 좋은 시간이라고 말합니다. 치과 의사나 위생사에 의해 제거될 수 있습니다.

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